Spijsverteringsproblemen

Als je buik elke dag bepaalt hoe jij je voelt

Een opgeblazen gevoel. Winderigheid. Constipatie of juist onrustige darmen.
Misschien heb je het gevoel dat je álles al hebt geprobeerd: glutenvrij, lactosevrij, FODMAP, vezels, probiotica… en tóch blijft je buik protesteren.
Je bent niet de enige. Maar je klachten zijn ook niet “normaal”, en al helemaal niet iets waar je maar mee moet leren leven.

Spijsverterings-problemen

Als je buik elke dag bepaalt hoe jij je voelt

Een opgeblazen gevoel. Winderigheid. Constipatie of juist onrustige darmen. Misschien heb je het gevoel dat je álles al hebt geprobeerd: glutenvrij, lactosevrij, FODMAP, vezels, probiotica… en toch blijft je buik protesteren.
Je bent niet de enige. Maar je klachten zijn ook niet “normaal” – en al helemaal niet iets waar je maar mee moet leren leven.

Je buik is geen bijzaak, het is je kern

Je spijsvertering beïnvloedt letterlijk alles:
Van je energie en je huid tot je stemming, hormonen en slaap.
Als je darmen uit balans zijn, voel je dat. Elke dag. Soms subtiel. Soms allesoverheersend.
Bij Orthopana onderzoeken we waar die verstoring vandaan komt, en wat jouw lichaam nodig heeft om tot rust te komen.

Waarom het werkt

EMB-bloedtest (optioneel)
We starten (indien gewenst) met een EMB-test om verstoringen, intoleranties of belastingen op je organen in kaart te brengen.
Voedingsadvies dat écht voedt
Je krijgt persoonlijk voedingsadvies dat je darmen ondersteunt – geen symptoombestrijding, maar herstel van binnenuit.
Gerichte suppletie (alleen als nodig)
Suppletie wordt afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft, bijvoorbeeld voor enzymproductie of ondersteuning van je microbioom.
Zenuwstelsel & rust
Via mijn app krijg je toegang tot ademhalingsoefeningen of meditaties (essentieel voor herstel bij darmproblemen!).

Want pas als je lijf zich veilig voelt, kan het ook echt herstellen.

En nee, je hoeft niet meer je hele voedingspatroon overhoop te gooien zonder resultaat. Je hoeft niet langer elke dag opgeblazen rond te lopen, je onzeker te voelen over je buik, ontlasting of stoelgang. En je hoeft ook niet meer bang te zijn om te eten omdat je niet weet wat de trigger is.

Wat levert het op?

Bij Orthopana gaan we niet voor kortdurend resultaat, maar voor blijvende verandering van binnenuit.
Zodat jouw lichaam weer vóór je werkt, niet tegen je.

Een rustige, platte buik
Heldere energie & scherpte in je hoofd
Minder ontstekingen en een sterker immuunsysteem
Weer kunnen genieten van eten, zonder angst voor de gevolgen
Grip op je lichaam, zonder poespas

“Jarenlang dacht ik dat een opgeblazen buik bij mij hoorde. Tot ik leerde luisteren naar wat mijn lichaam écht nodig had.”

Lisa FrèrejeanOrthomoleculair specialist & ervaringsdeskundige

Reviews

Wat klanten zeggen

Ik luister aandachtig naar mijn klanten en hecht veel waarde aan jouw feedback. Ik streef ernaar om op maat gemaakte oplossingen te bieden die perfect aansluiten bij je behoeften en wensen.

Lisa heeft me ontzettend goed geholpen in het op een gezonde manier fitter worden door handreikingen te doen om de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen terwijl ik wilde afvallen. Zo ben ik door de combinatie van intensief sporten en een drastisch ander eetpatroon bijna 40 kg afgevallen zonder dat dit ten koste ging van mijn energie of een gevoel van uithongeren.

Dankzij Lisa is mijn lichaam weer in balans, professioneel advies gegeven en goede nazorg gekregen, m’n energie is weer terug. Dankjewel Lisa

Al jaren lang ben ik in 'gevecht' tegen de kilo's en ben ik niet tevreden over mijn lichaam. Nadat Lisa bij mij een bloedsuiker regulatie heeft gedaan en we samen besproken hebben hoe mijn leefstijl en voedingsgewoonte eruit zag heeft ze een passend advies gegeven. Door o.a. meer eiwitten in te nemen is mijn drang naar 'snaaien' enorm afgenomen en ben ik de eerste 7 kilo's kwijt. Ik ben er nog niet, maar door Lisa's advies en haar steun, gaat het me zeker lukken om mijn streefgewicht te bereiken. Lisa weet en kan me op een positieve manier motiveren en stimuleren om op deze manier door te blijven gaan.

Orthopana biedt een uitzonderlijke service met een persoonlijke en holistische benadering van gezondheid. Dankzij hun deskundige orthomoleculaire therapieën voel ik me energieker en gezonder. De professionele begeleiding en op maat gemaakte adviezen hebben mijn levenskwaliteit aanzienlijk verbeterd. Ik raad Orthopana ten zeerste aan voor iedereen die op zoek is naar duurzame gezondheidsoplossingen.

Sinds 2020 worstel ik met flinke eczeem klachten. Voor mijn gevoel heb ik al alles geprobeerd om van mijn huidklachten af te komen. Lisa heeft haar werkwijze uitgelegd en al snel besloot ik een vingerprik bij haar te laten doen. Daarop volgde een heel uitgebreid advies dat we samen hebben besproken. Lisa nam hier echt de tijd voor. In maart ben ik gestart en nu in augustus durf ik te zeggen dat ik verbetering merk en zie aan mijn huid. Mijn huid is rustiger en ik heb minder vaak een opvlamming van de eczeem. Ik heb vertrouwen in haar en haar werkwijze en vooral ook geeft zij jou vertrouwen om door te zetten.

Blogs

Op zoek naar persoonlijke blogs, inzichten, recepten en tips rondom orthomoleculaire gezondheid? Hier vind je een verzameling artikelen die je helpen bij het optimaliseren van je gezondheid. Van praktische voedingsadviezen en gezonde recepten tot waardevolle inzichten over je lichaam en welzijn – alles is zorgvuldig samengesteld om je te ondersteunen in jouw gezondheidsreis.

Zalm met romige kokossaus

Deze zalm in een romige kokossaus is niet alleen heerlijk, maar ook rijk aan gezonde...

Kruidige limoenkip

Deze kruidige limoenkip is een smaakvol gerecht met een frisse twist. De combinatie van limoensap,...

Linzenpasta met gehakt, tomatensaus en groenten

Zin in een voedzame en eiwitrijke pasta? Deze linzenpasta met gehakt en groenten biedt de...

Wil jij klachten eindelijk begrijpen en aanpakken?

Vraag je intakegesprek aan

Ben je benieuwd of mijn aanpak bij jou past? In het gratis intakegesprek krijg je direct helderheid over je klachten, doelen en welke eerste stappen jou het beste vooruit helpen, helemaal zonder verplichtingen.